モリンガ効果|モリンガの小粒を5年間飲み続けた

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モリンガサプリを5年間1日も欠かさず飲み続けた結果

 

スーパーフードのモリンガサプリメントを
実際に試してみました!(しかも5年間)

2012年の8月頃にモリンガに出会い、そして5年間1日も欠かさず飲み続けた感想と、その効果を紹介していきます。私が実際に5年間飲み続けたモリンガは、ハーブスガーデンの『モリンガの小粒』です。モリンガ以外余計な成分が一切入っていない本物のモリンガサプリです。しかも無農薬・無化学肥料で栽培された国産モリンガなので、安心して摂ることができます。
ハーブスガーデン公式HP⇒https://herbs-garden.com/

モリンガとは

世界が認めたスーパーフード
モリンガの原産国はインドで、世界最古の伝統医学として注目される『アーユルヴェーダ』発祥の地です。モリンガは健康維持に必要と言われる50種類もの栄養素のほか、300種類もの効果効能が確認されており、『生命の木』、『薬箱の木』などの呼び名もあります。
また、地球上の可食植物の中で最も高い栄養価を含んでおり、国連の世界食糧計画に採用されている、世界も認めたスーパーフードです。黒酢や青汁はおろか、あのチアシードよりも栄養が豊富と言われています。

飲み始めたきっかけはテレビ番組での紹介

モリンガサプリメントを飲み始めたきっかけは、2012年8月1日に放送された『今夜くらべてみました』と言うバラエティ番組です。その日、森三中の大島さんが『モリンガサプリを飲み始めてから、おならの臭いが消えた』とモリンガファームのモリンガの効果や良さを熱弁。

 

ストレスで腸内環境が乱れていた私は、すぐにネットで検索し、モリンガを注文しました。当時はまだモリンガは知られておらず、値段も高価でした。現在は多くのメーカーからモリンガサプリが出ており、価格も良心的になりました。

 

 

特にハーブスガーデンの『モリンガの小粒』は、ほぼモリンガだけで製造された高純度モリンガです。モリンガ自体がもうすでに栄養が豊富なので、余計な成分が一切入っていないモリンガの小粒は、その効果を実感しやすいと思います。

あの世界的なファッションモデルも愛用している
オーストラリア出身のスーパーモデル、ミランダ・カーさんもモリンガサプリメントを愛用しているようです。モリンガはダイエットやアンチエイジングにも良いとされているので、女性たちの憧れであるミランダカーさんのような美しい体型と美肌は、モリンガも一役買っているのかもしれません。美容業界からも注目をされているモリンガは、腸内環境を整え、悪いものを外へと追い出し、内側から健康と美を手に入れられる、理想的なサプリメントです。

モリンガの小粒公式サイトへ

 

モリンガの小粒を5年間飲み続けた感想

ハーブスガーデンのモリンガの小粒を5年間1日も欠かさずに飲み続けた結果、わたしは現在とても快適にくらしています。あんなに深刻に悩んでいた頑固な便秘、繰り返す下痢、おならの量と臭いとは現在無縁となっております。
毎日快腸なので悩み事やストレスも減り、本当に快適に暮らせています。便秘が改善されるだけでこんなにも人生が楽しくなるのかと、本当に幸せです。

なぜモリンガの小粒なのか

余計な成分が一切入っていない、本物のモリンガサプリ
ダイエットや美容、健康維持に良いとされ、注目を浴び始めたモリンガサプリは現在、多くのメーカーから発売されています。ただ、その中にはあれやこれやを配合してモリンガの成分が少なくなってしまっている物もあり、せっかくの高い栄養価が台無しに。

 

 

モリンガサプリはモリンガ100%のものが1番栄養価が高く、効果を実感しやすいです。ハーブスガーデンのモリンガの小粒は、栄養価が最も高い『葉』の部分のみをマイクロ粉砕したモリンガパウダーと、錠剤状に固める成分以外、余計な物が一切入ってない、本物の高純度モリンガサプリです。モリンガそのものを得られます。

熊本県天草産モリンガファームのモリンガを100%使用

モリンガの小粒は、日本ではじめてモリンガの栽培にチャレンジし成功した、熊本県天草にある『モリンガファーム』のモリンガを使用しています。

『身体にも環境にもやさしいモリンガを、日本人の健康に役立てたい』という熱い信念のもと、日本での栽培が難しいとされていたモリンガを、無農薬・無化学肥料で栽培し成功させた先駆者が育てた、身体に良い安心・安全なモリンガです。

おならの臭いに悩む森三中・大島さんにモリンガをプレゼントしたのはモリンガファーム
森三中の大島さんが『おならが頻繁に出る。しかもすごく臭くて困っている』とテレビ番組で話しているのを見たモリンガファームのファーム長さんは、大島さん宛に『騙されたと思って飲んでみてください』とモリンガサプリメントをプレゼントしました。それを飲んだ大島さんが、『モリンガでおならの臭いが消えた』と今夜くらべてみましたと言う番組でその効果を熱弁。
大島さんが実際に効果を実感したモリンガは、モリンガファームのサプリメントだったんです。
※大島さんの個人的な感想であり、効果には個人差があります。サプリメントは足りない栄養を補助する健康食品であり、効果を保証するものではありません。

モリンガの小粒まとめ
  • 余計な成分が一切入っていない高純度モリンガサプリ
  • 日本で初めてモリンガの栽培に成功した農家が栽培
  • 熊本県天草の国産モリンガ
  • 無農薬・無化学肥料で栽培
  • 森三中・大島さんもモリンガファームのモリンガを愛用
  • 一番栄養が豊富な『葉』の部分のみを使用

モリンガの小粒公式サイトで詳細をチェック

モリンガの小粒を5年間飲み続けた結果

モリンガサプリを約5年間飲み続けたその効果と体験談。面倒くさがり屋で飽きっぽい私ですが、モリンガだけは1日も欠かさず飲み続けています。

モリンガサプリを飲み始めた理由

私は腸内環境をとにかく整えたくてモリンガサプリを飲み始めました。

腸内環境を整えたい理由

・交互に繰り返す便秘と下痢を改善したい
・おならの量を減らしたい
・おならの臭いを軽減したい
・肌荒れニキビを改善したい
・ダイエット・体型維持
・ストレスの軽減
・ダルさ、疲れを取りたい

 

上記の症状以外にもいろいろありますが、とにかく善玉菌を増やし、腸内環境を整えて、健康的な身体を手に入れたいと言う思いから飲み始めました。

 

わたしの場合、ストレスで悪玉菌が異常繁殖し、腸内環境が悪化してしまい、便秘、下痢、おならの臭い、肌荒れ、ダルさなどの悩みを5年ほど抱えていました。本当に辛かったです。ですが、モリンガに出会い少しずつ体調が良くなっていきました。

モリンガを飲み始めて一週間後に便がモリモリ出るように

ストレスで悪玉菌が増えすぎてしまい、腸内環境が悪化。それが原因で頑固な便秘と下痢を交互に繰り返すようになってしまい、毎日がとても苦しかったです。便は1週間以上出ない時もあり、出たと思っても、うさぎの糞のようにコロコロした便が少ししか出ない日もあり、また吐き気を伴う腹痛・便秘は毎回しんどかったです。
便秘が続いたと思ったら、今度は1日に3回〜6回ほど下痢をしてしまう日もあり、便秘⇒下痢⇒便秘⇒下痢のローテーション。

そんな私が、モリンガサプリを飲み始めたら、たったの1週間後にバナナ状の便がするりと出るようになり、本当に驚きました!

1カ月後、徐々に排便サイクルが整いはじめる

モリンガサプリを飲み始めた1カ月間は、便秘⇒バナナ状の便⇒下痢⇒バナナ状の便と、便秘と下痢を繰り返しながらも、時々でバナナ状の便がするりと出るようになり、毎日モリンガを飲むのが楽しくなりました。

3カ月後、おならの臭いが気にならなくなった

モリンガを飲み始めて3ヶ月が過ぎた頃には、毎日のように健康的なバナナ状の便が自然ともりもり出るようになりました。あんなに便秘や下痢に悩んでいたのが嘘のように毎日スッキリ。しかも1日に2回りっぱな便がするりと出る日もあり、腸内が軽くなるというか、本当にスッキリして気持ちが良いです。

 

また、便やおならの臭いも気にならなくなりました。100%臭いを消すことは不可能ですが、それでもあの悪臭を放っていた頃と比べると、かなりマシになったと思います。

1年後、残便感が消え、お腹にガスがあまりたまらなくなった

残便感が解消されたのが本当に嬉しくて幸せでありがたいです。残便感…本当に辛いですよね。わたしはこの残便感と3年以上戦ってきましたが、いつのまにか残便感が解消されて、本当に毎日トイレに行くのが苦痛ではなくなりました。

 

そしてデトックス効果もあり、ガスがお腹にたまらなくなりました。その結果、頻繁に出ていたおならの量も減り、おならを我慢するという行為が減りました。

2年目以降は現状維持

この頃になると、モリンガはもう無くてはならない存在へとなり、モリンガが無いと不安になるように。常にストックしてあります。
そして腸内環境は良好な日が多く、便秘と下痢は月に数回あるかないかです。やはり体調を崩すこともあり、そう言う日は下痢になりやすいですが、それでも翌日には健康的な便がするりと出てくるので、たとえ便が出ない日があっても、腹痛を起こしても不安感などはありません。

5年たった現在も便秘しらずで毎日バナナ状の便がモリモリでます

・便秘・下痢の悩みが消えた
・毎日力まずにするりとバナナ状の便が出てくる
・ガスがお腹にたまらなくなった
・便・おならの臭いが前ほど気にならない
・残便感が消えた

 

排便の悩みが解消されると、なんだか気持ちもハッピーに!

 

腸内環境を整えることがどんなに大切か、身をもって体感しました。そして健康を保とうと、適度に運動したり、食生活も野菜・肉・炭水化物をバランスよく摂るようになりました。サプリメントだけに頼るのではなく、自分の生活スタイルを見直すことで、より心も身体も健康的になれます

現在30代ですが20代の頃の体型を維持

太りやすい体質だった私が、現在も20代の頃の体重・体型をキープ!若い頃は太りやすく、特にお腹に脂肪がすぐついてしまうのが悩みでした。しかし、モリンガを飲んで痩せるということはありませんでしたが、食べ過ぎても太りにくくなりました。

 

身長164p、体重は50キロ〜52キロの間を行ったりきたり。最近は51キロをキープしており、食事制限もしていないので好きな物を食べています。ただ、やはり食べ過ぎると太るので注意。モリンガはダイエットに良いといいますが、わたしは特に痩せはしませんでしたが太りもしませんでした。

30代になると新陳代謝が悪くなり、20代と同じ食生活でも太ってしまう方もいますから、私は太らずにすんでいるのはモリンガのおかげかな?と思っています。

 

10歳若く見られるんです!

現在33歳のわたしですが、はじめて会う人全員に『本当に33歳ですか!?』と驚かれます。

 

最近はいろいろと人と会う機会が増え、その度に『おいくつなんですか?』と聞かれるのですが、『今年で33歳になります』と伝えると、ほぼ高確率で『23歳か24歳くらいだと思ってました』と本気でビックリされます。

それがひとり、ふたりではなく、会う人全員がそう言ってくるので、もしかしたらお世辞ではなく、本当に自分は10歳も若く見えるのではないかと思う様になり、アンチエイジングにも良いとされているモリンガを5年間飲み続けた賜物かなと勝手に思っています。

サプリメントは健康補助食品です
国連もモリンガの優れた栄養効果を認めておりますが、モリンガは健康補助食品であり、医薬品ではありません。ゆえに効果を保証するものではありません。それを踏まえ、サプリメントは健康を維持するための補助として摂取し、規則正しい生活習慣を心がけましょう。
たとえスーパーフードのモリンガでも、それだけでは健康を維持するのは難しいです。規則正しい生活習慣、バランスの良い食事、それプラス足りない物をサプリメントで補うことが大切になります。

1番おすすめなモリンガサプリはこれ

 

モリンガで善玉菌を増やし、腸内環境を整えよう

なぜモリンガで腸内環境を整えられるかをお伝えしてなかったので、できるかぎり簡潔にお伝えいたします。

モリンガは食物繊維が豊富

モリンガの食物繊維はレタスの28倍、ごぼうの5倍!

モリンガの食物繊維はレタスの28倍、ごぼうの5倍も含まれている事が証明され、ここまで多く含まれている食品はあまりありません。生命維持に欠かせない栄養素として5大栄養素の一つにも挙げられており、不要なものを体外へ排出する効果にとても優れています。
食物繊維はブラシのように便を絡めとる

食物繊維で腸内をお掃除!栄養の吸収を効果的に!

食物繊維は消化されない成分なので、腸内を隅々までキレイに掃除するブラシのような働きで、腸内環境を整えてくれます。またモリンガの栄養素に多く含まれる食物繊維、ビタミン、ミネラル、アミノ酸の働きでデトックス効果が期待できます。

デトックスは『入れる』より『先に出す』ことに重点を置いています。体内が毒素で満たされていると、良い成分が吸収されるスペースがなくなってしまうので、意識的に排出してあげることが大切になります。

善玉菌は食物繊維を食べて増殖

食物繊維は腸内で善玉菌のエサになる
便秘・下痢・臭いおならの原因は悪玉菌です。そこで大切なのが、悪玉菌を撃退してくれる善玉菌(乳酸菌やビフィズス菌など)を増やすこと。食物繊維は善玉菌の栄養源になり、悪玉菌を撃退してくれます。同時に食物繊維そのものが悪玉菌が作る有毒物質を体外へ排出し腸内環境を整えてくれます

GABAがビックリするほど豊富

GABA含有量は発芽玄米の30倍以上!

モリンガのギャバ含有量は、一般的なギャバ茶の約4倍以上、よく知られている発芽玄米の30倍以上もあると言われています。

ギャバには気持ちを落ち着かせる『抗ストレス作用』があり、興奮を鎮めたり、リラックス効果があると言われています。腸内環境の乱れはストレスも原因の1つとされているので、ギャバを豊富に含んでいるモリンガでストレスの軽減に。

18種類の豊富なアミノ酸

アミノ酸は私たちの体を作っています。そのために必要なアミノ酸は20種類と言われ、その中で体内で合成できるのが10種類。残りの10種類は合成できないので、毎日の食事などで補給しなければなりません。そのアミノ酸がモリンガには18種類も含まれています。

モリンガは青汁や黒酢とは比較にならないほど栄養が豊富!

 
 
1番おすすめのモリンガサプリメントはモリンガの小粒

モリンガ以外よけいな成分が一切入っていない、高純度モリンガサプリ
・熊本県天草の大地で育った国産モリンガ
・無農薬・無化学肥料で栽培
・日本で初めてモリンガの栽培に成功したモリンガファームのモリンガを使用
・モリンガ以外、よけいな成分が一切入っていない
・一番栄養が豊富な『葉』の部分のみを使用
・高純度モリンガなのに低価格が魅力的
・モリンガ茶・モリンガパウダーもあります
・初回限定単品購入で20%OFF
・定期購入初回980円、次回からはずっと20%OFF

モリンガの小粒公式サイトはこちら

 

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